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こんばんは！ 今回は、つらいことがあっても仮面をかぶってひた隠しにしてきたあなたにお届けします！ 「つらいときこそ笑え」って言葉、どこかで聞いたことありませんか？ これは、笑顔になると脳から幸せを感じる物質が出るから科学的に良いとされているこ…